Prejsť na obsah stránky
Jogová spoločnosť
Jogová spoločnosť
Vyhľadávanie ...
  • Úvod
  • Jogová spoločnosť
  • Učitelia
  • Kurzy
  • Oznamy
  • Články
  • Otázky a odpovede
  • Register ŠO
  • Kontakty

Srnová Janka

Srnová Janka

Telefón:  0905  718 879

E-mail: srnastan@gmail.com

 

Joge sa venujem od roku 1997.
Certifikovanou učitelkou hathajogy som sa stala v roku 2011 a od januára 2012 vediem kurzy jogy  pre začiatočníkov a pokročilých a to pre rôzne vekové skupiny. Pri cvičení jogy zohľadňujem vplyvy lunárního kalendára na naše telo a orgány.



O ozdravných účinkoch jogy aj na psychiku som sa presvedčila sama na sebe, keď po ťažkom úraze v roku 2000 mi joga pomohla a dá sa povedať, že mi zachránila život.
Podobné skúsenosti s pozitivnymi účinkami jogy majú takisto aj moje cvičenkyne, ktoré si vyriešili mnoho zdravotných problémov .

Pri cvičeniach jogy velký dôraz kladiem na zvládnutie základných dychových techník a cvičenia prispôsobujem individuálnym schopnostiam cvičencov a nachádzam najúčinnejšie cvičenia na konkrétne zlepšenie ich zdravotného stavu.
Každoročne sa zúčastňujem odborných seminárov pre učiteľov jogy a workshopov v rámci SR a ČR.
Neustálym zdokonalovaním sa a vzdelávaním sa snažím o nastolenie psychickej a fyzickej rovnováhy u cvičencov a zameriavam sa na prevenciu zdravia pred civilizačnými ochoreniami .

Kurzy učiteľa

Zdravotne stredisko Garant oproti Lidl

Miesto konania: Dunajská Streda
Štvrtok  16:20 -17:50

JOGOVÁ SPOLOČNOSŤ

Moskovská 12
811 08 Bratislava

 IČO: 00681229

číslo účtu: IBAN: SK5009000000000011481575  

DAGMAR BLIGHT

Predseda JS
Mob.: 0908 732 388

E-mail: dagmar.blight@joga.sk


SOŇA FTÁČNIKOVÁ

Podpredsedníčka JS
Mob.: 0905 55 07 47
E-mail: sonicka@joga.sk

Prihlásenie do newslettera

Chcete byť informovaný o novinkách a výhodných ponukách?
Prihláste sa k odberaniu.

*Nesprávny formát
2014 – 2023 © Jogová spoločnosť
Tvorba web stránok a redakčný systém od firmy AlejTech, spol. s r.o.
Tvorba web stránok