Zdravotné účinky jogy
Dodo Blesák (Joga a zdravie 1/2011) K.Datey a S. Bhagat sú indickí vedci (prvý z nich je svetoznámym lekárom, kardiológom), ktorý v roku 1975 na medzinárodnom seminári „Joga, veda a človek" v New Delhi predniesol veľmi zaujímavý príspevok o liečebnom využití šavásany....
Dodo Blesák (Joga a zdravie 1/2011) V našich kurzoch jogy sú vo väčšej miere zastúpení ľudia nad 60 rokov, teda seniori, ktorým sa začínajú ohlasovať rôzne zdravotné problémy a ich zdravie sa postupne oslabuje a niektorí už majú pri cvičeniach aj určité obmedzenia....
Bohuslava Jaroševičová (Joga a zdravie 1/2012) Ako si pomocou jednoduchých jogových techník zlepšiť náš zrak....
Jozef Blesák (Spravodaj JS, 3/2003) Význam a metodika nácviku prípravných cvičení Učebný text pre záujemcov o učiteľský kurz jogy. Joga je zvlášť účinná v prevencii a v podpornej terapii najmä u tzv....
Jozef Blesák
(Spravodaj JS, 2/2001)
Často v rozhovoroch o joge (i s niektorými cvičiteľmi) som počul názor, že joga je len pre zdravých, a chorých majú liečiť lekári. Ako keby ignorovali návštevy indického profesora jogy a prednostu nemocnice v Lonavle, MUDr....